說起益生菌，很多媽媽都不陌生，其對(duì)腸道健康的作用已廣為人知，對(duì)于緩解腹瀉、便秘等腸道問題有著重要作用。但是，益生菌對(duì)于寶寶其他方面健康的作用也不可忽視，可以稱之為“健康的守護(hù)神”。那么，這些作用都體現(xiàn)在什么方面呢？小編馬上來為您揭曉答案！

　　以“菌”克“菌”--寶寶健康的守護(hù)神

　　1、增強(qiáng)身體抵抗力。腸道是人體最大的免疫器官，益生菌能通過刺激腸粘膜分泌更多的免疫球蛋白SIgA，從而增強(qiáng)腸道免疫屏障功能。同時(shí)，益生菌還能激活體內(nèi)細(xì)胞因子和吞噬細(xì)胞來協(xié)調(diào)免疫反應(yīng)。尤其是寶寶的身體正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，免疫系統(tǒng)尚不成熟，因此，補(bǔ)充益生菌可有效促進(jìn)寶寶的免疫系統(tǒng)發(fā)育。此外，寶寶生病不可避免，治病時(shí)難免會(huì)用到抗生素，這些抗生素在“殺死”體內(nèi)有害菌的同時(shí)也會(huì)破壞有益菌，在一定程度上會(huì)破壞寶寶的免疫功能，導(dǎo)致更多的有害菌會(huì)乘虛而入。因此，適當(dāng)且及時(shí)地補(bǔ)充益生菌，可以有效提高寶寶的抵抗力。

　　2、促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。嬰幼兒期是生長(zhǎng)發(fā)育的第一高峰期，寶寶的身體需要大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的支持，而成長(zhǎng)必需的營(yíng)養(yǎng)成分都是在腸道內(nèi)被吸收的。因此，擁有健康的腸道環(huán)境，是保證這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被身體充分吸收和利用的重要前提。益生菌能直接或間接產(chǎn)生維生素、氨基酸、短鏈脂肪酸等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)寶寶的骨骼成長(zhǎng)和心臟健康有著重要作用。而且益生菌還能產(chǎn)生乳糖酶幫助寶寶消化乳糖，減緩乳糖不耐受癥所造成的腹脹、返氣和腹痛，分解乳糖產(chǎn)生的乳酸。此外，益生菌還可產(chǎn)生B族維生素和維生素K等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)促進(jìn)鈣、鐵、磷、鋅的吸收?？偠灾a(bǔ)充益生菌能幫助營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，助力寶寶健康成長(zhǎng)。

　　3、調(diào)節(jié)腸道功能。腸道是人體最大的免疫系統(tǒng)和消化系統(tǒng)。腸道內(nèi)有著數(shù)以萬計(jì)的細(xì)菌，既有“好細(xì)菌”（即益生菌），也有“壞細(xì)菌”（有害菌）。在正常的情況下，兩者處于平衡狀態(tài)，一旦這種平衡被打破，有害菌便會(huì)大量繁殖，導(dǎo)致“百病叢生”，例如便秘、腹瀉、消化不良等等。寶寶經(jīng)常食用益生菌，可以調(diào)節(jié)和改善腸道微生態(tài)環(huán)境，減少因菌群失衡所帶來的腸道問題。另外，如果寶寶已患有腹瀉、消化不良等腸道疾病，補(bǔ)充益生菌同樣可以緩解和改善這些腸道問題。

　　辨認(rèn)“真菌”--“有用”+“有效”=優(yōu)質(zhì)

　　1、看所含菌株：適合寶寶才“有用”

　　并非所有的益生菌都適合寶寶食用，根據(jù)國(guó)家衛(wèi)計(jì)委下發(fā)的《可用于嬰幼兒食品的菌種名單》（2016年第6號(hào)公告），嬰幼兒可食用的益生菌只有9種。目前，市面上大部分益生菌產(chǎn)品都只適用于成人或3歲以上兒童，所以一定要選擇適合寶寶年齡的益生菌產(chǎn)品。此外，益生菌的菌株決定功效，不同的菌株具有不同功效，針對(duì)寶寶的健康問題，要選擇具有針對(duì)性功效的益生菌產(chǎn)品。

　　2、看活菌數(shù)量：只有活的才“有效”

　　益生菌非?！皨少F”，益生菌的活菌數(shù)量是決定益生菌有效性的前提，在經(jīng)過胃酸、膽汁等環(huán)境后依然能存活的益生菌，才能到達(dá)腸道發(fā)揮其功效。而且活菌數(shù)量要保持一定的數(shù)量級(jí)，但注意不是越多越好：0-6個(gè)月嬰兒每日服用50億活菌，而7個(gè)月以上的嬰幼兒、兒童每日可服用50-100億活菌。下面關(guān)于益生菌的食用方法，供各位媽媽參考：

　　①食用時(shí)間：建議每天早上空腹及晚飯前食用，此時(shí)是寶寶胃酸分泌最少的時(shí)候，可以減少胃酸對(duì)益生菌活性的影響。同時(shí)，要注意避免與抗生素同服，由于抗生素可破壞益生菌的活性，不利于益生菌的繁殖，進(jìn)而影響效果吸收。所以，兩者應(yīng)間隔2小時(shí)以上服用。

　　②食用方式：益生菌容易因高熱失效，所以沖調(diào)益生菌水溫很關(guān)鍵，最好使用低于37℃的溫水?？梢约尤肱Ｄ獭⒚字?、果汁等流食中一同服用，但為保證菌群活性和濃度，建議1.5克益生菌的用水量不可超過100ml。而且要隨吃隨沖，減少益生菌在空氣中的暴露時(shí)間，以保證其活性。

　　根據(jù)上文的條件判斷，全新上市的伊可新益生菌粉系列完全符合上述標(biāo)準(zhǔn)。伊可新益生菌粉系列精選專用于嬰幼兒食品的益生菌株，使得小寶寶的服用安全性得到大大提高，每款產(chǎn)品多種菌株（3-4種）的組合可以全面呵護(hù)寶寶健康，不僅可以解決便秘和腹瀉問題，還對(duì)促進(jìn)消化吸收、提高免疫力、抑制過敏、解決腸道問題以及緩解各種感冒癥狀有重要作用。同時(shí)，伊可新益生菌粉是市場(chǎng)上唯一能達(dá)到保質(zhì)期內(nèi)每袋（1.5克）含有100億活菌的益生菌產(chǎn)品，其中的伊兒樂益生菌粉根據(jù)新生兒的腸胃適應(yīng)性，每袋（1.5克）調(diào)整為50億活菌，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于市場(chǎng)同類產(chǎn)品中的活菌數(shù)量，而且所用菌種均在國(guó)家衛(wèi)計(jì)委可用于嬰幼兒食品的菌種名單當(dāng)中，適合寶寶長(zhǎng)期服用，以達(dá)到調(diào)理身體健康的作用，全面助力寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。

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